放炮、溜冰、玩網游……這些都是孩子們寒假里喜歡做的事情。但是，很多人都忽略了其中潛在的危險，每年寒假期間，都有一些讓人痛心的悲劇發生。
1月26日，山西晚報記者對寒假期間存在的安全隱患進行了走訪調查，希望能對各位家長和孩子起到警醒作用。
滑冰要到安全場所切不可滑“野冰”
孩子出門玩耍時，最好是結伴出行，還要提醒孩子不要去危險區域活動。如果不幸落水，應及時向附近大人求救。
【回放】
2018年12月12日下午，兩名小學生在山西省平遙縣武村一個蓄水池冰面上玩耍期間，因踩破冰面而不幸溺水。后經熱心群眾和消防員先后施救，兩名兒童被打撈出水。
悲劇發生在當日14時許，踩破冰面落水的系兩名小學一年級學生。事發后，其中一名小學生背上的書包掛在冰層邊緣，有熱心群眾發現險情后，利用鉤子將其救上岸。之后，消防員利用橡皮艇在冰面上反復進行打撈，16時26分，救援二組消防員成功找到溺水的第二名小學生。遺憾的是，兩個小學生都已不治身亡。
少年兒童冬季在河流、湖泊、蓄水池冰面上玩耍不幸溺水的悲劇，幾乎每年都有發生。由于墜入冰窟的施救難度極大，所需救援時間較長，少年兒童墜入冰窟后的生還幾率非常小。
【安全提醒】
在非正規的場所滑冰，又被稱為“野滑”。由于缺少安全管理，“野滑”在很多地區都極具危險性，平靜的冰面下危機四伏，悲劇也因此一次次地發生。
寒假里,不少兒童會結伴外出玩耍,家附近有湖面、河面的,家長尤其要注意。作為家長,在孩子外出時,要問清楚外出地點,盡量有其他孩子一起結伴。如果是年幼一些的孩子,最好有家長陪同,看好孩子,以避免發生意外。
如不幸落水，一定要懂得自救。冬天跌落水中，或者不慎掉進冰窟窿，所有人的第一感覺就是冰冷。這時候不管是救人還是自救，首先講究三個字“時效性”，因為正常人的承受能力是10分鐘到30分鐘。在這短短的十幾分鐘里，落水者千萬不要驚慌。
在短短十幾分鐘的最佳救援時間上，自救是非常重要的一個環節，落水者要盡可能把胳膊架起來，接觸面越大，冰對人的浮力越大，然后盡可能不要使勁去壓冰，冰如果能承受身體的話，慢慢爬到冰上以后，打滾出來或者爬著出來，不要直立出來。
除了落水之外，救援者在冬季救援時也要注意個人防護，不要盲目下水施救。同時，救援專家也強調，冰窟救人講究團隊合作。在裝備不全人手不夠的情況下，千萬不要擅自救人，要第一時間撥打119、120尋求幫助。
假期吃飯要規律切不可胡吃海喝
過年期間，家家都吃得比往常豐盛。專家提醒，防止孩子出現身體不適，要讓孩子養成良好的作息習慣，要定時進餐，少食多餐，少吃零食，少喝飲料。
【回放】
前幾天，11歲的女孩祺祺連續兩天腹瀉、口臭,去醫院檢查時，醫生說是非感染性腹瀉，需要輸液。好端端的怎么會腹瀉呢？原來，這幾天，因為過年，家里采購了很多花生、瓜子、糖、堅果、水果、肉和海鮮等。剛剛放假的祺祺，每天吃零食，連吃飯都沒有胃口。連著幾天，祺祺的飲食習慣都被打亂了，于是生了病。
山西晚報記者在調查中發現，一到節假日,很多孩子的飲食就不規律。尤其是春節期間，更容易吃壞肚子。
【安全提醒】
不少孩子在過節期間都會吃很多平時不常吃的食物，如碳酸飼料、酸辣、生冷、油炸食品、堅果等，加上要跟著大人串門走親戚，生活不規律，很容易導致吃壞肚子，出現腹瀉、口臭的情況，這些都是因為孩子的腸胃功能紊亂、不消化導致的。通常情況下，這種腹瀉都是非感染性的，家長們切記不要給孩子吃抗生素，應該用益生菌調整孩子腸道內的菌群。
同時，一定要讓孩子有充足的睡眠,不要讓孩子跟父母一起熬夜，家長也不要在孩子的房內吸煙；節假日也要讓孩子有規律地起居，要定時進餐、少食多餐；讓孩子少吃零食，少吃硬質零食和膨化食品，也不要讓孩子邊看電視邊吃零食，以免孩子會在不知不覺中吃得太多，從而影響正餐，甚至影響到胃腸功能。此外，也不要讓孩子喝太多飲料。
假期出門要跟緊家長切不可貪玩走失
人多擁擠時，家長要時刻注意不能讓孩子離開自己的視線。其次要讓孩子牢記家長的姓名和電話，還要學會向110求助，最重要的是告訴孩子，千萬不要跟陌生人走。
【回放】
臨近春節，又到了出行高峰、購物高峰、聚會高峰,人多擁擠，孩子隨大人出行時，很容易走散。1月25日，市民趙先生一家三口在尖草坪小商品批發市場買東西時，7歲的兒子樂樂(化名)就因為看見玩具挪不動步，跟家人走失了。這可把趙先生著急壞了。還好，趙先生沒有走遠，才不至于將兒子丟了。
【安全提醒】
防止孩子走失，家長首先得重視這個問題：不能讓孩子離開自己的視線，尤其是在人多的場所。六七歲的孩子雖然已經上學，也能記得家長的電話，但他們正處于特別愛跑的年紀，很容易和家長走散。家長千萬不要認為孩子大了就丟不了，任由他們亂跑。
其次，要讓孩子牢記詳細住址和家人的聯系電話,這樣走失了也容易找到。
第三，教會孩子撥打110，告訴孩子報警時，一定得說清楚自己的詳細位置，讓警察來幫助自己，不要慌張，更不要亂跑，否則有可能遇到更大的麻煩。
最重要的一點就是要告訴孩子，找不到家長的時候，一定不能輕信任何人，不能跟陌生人走，不能吃陌生人給的東西,直到見到家人才算安全。
假期接觸火源的機會多切記千萬別玩火
家長要教育孩子不許玩火，同時不讓孩子隨身攜帶火柴、打火機等火種。如果發生火災，孩子千萬不要慌張，要在成年人指引下逃離。
【回放】
2017年1月16日下午，在呂梁市一小區內，居民在樓下干活時，看到二層鄰居家冒出明火，這位居民立即通知了戶主，并撥打119報警。消防員趕至現場時，雖然大火已經基本滅掉，但窗簾、桌子、柜子等一些雜物已被燒毀，而且不時有青煙從起火的雜物中冒出。消防員先用火鉤對雜物中的余火進行處理，又在雜物上噴水消除隱患。后經消防員調查，此次火情是小孩貪玩引發的。
【安全提醒】
寒假到了，孩子離開了學校的監管，但家長還在上班，無暇照顧他們，這意味著孩子與各種火源接觸的機會也多起來。那么他們又該如何提高防火意識、杜絕火災的發生呢？消防員就此給出一些提醒，其中最重要的一點，就是孩子們要與“火”遠離，千萬別玩火。
消防員們說，大人應該從自身做起，教育孩子養成不玩火的好習慣，更不可以隨身攜帶火種，比如火柴、打火機等；二是不得隨意點火，更不能在公共場所燃放鞭炮。平時，孩子也不要玩電器設備，不亂接亂拉電線。
和幼兒相比，小學生一般已比較懂事，能夠講清楚情況。家長要告訴孩子，發現火災，要記得迅速撥打火警電話119。報警時要講清詳細地址、起火部位、著火物質、火勢大小、報警人姓名及電話號碼，最好是有人到路口迎候消防車，可以提高救援效率。另外，一旦發生火災，小朋友在火災現場千萬莫驚慌，要在成年人的指導下，有秩序地逃離。如果有避難層或疏散樓梯，可先進入避難層或由疏散樓梯撤到安全地點。要記住，任何單位、家庭不得組織未成年人撲救火災。
過度上網會傷身體要控制孩子的上網時間
山西省眼科醫院角膜科醫生提醒，長時間上網很容易引起眼睛疾病，家長一定要控制孩子上網時間，切忌孩子玩電腦時，周邊漆黑一片。
【回放】
市民劉女士的孩子今年上小學四年級，放了寒假后，基本上每天都在家里。“這個假期的作業也不多，孩子每天除了寫作業，就是上網。這才幾天，感覺他視力都下降了。”馮女士說，她是全職主婦，每天在家陪著孩子，孩子寫完作業就說沒事做，非吵著上網，而且他的同學也不出門，互相通過網絡聯系。她算了一下，孩子每天上網時間至少有三四個小時。
孩子們上網都干些什么呢？記者走訪10名中小學生，絕地求生、王者榮耀以及一些小游戲非常火爆。一位小學生告訴記者，他們班里的同學大部分都在打一個叫《穿越火線》的網絡游戲，他還是玩的時間少的。他的一個同學一玩就是一下午，最長紀錄是坐在電腦前8個小時不吃不喝。
【安全提醒】
山西晚報記者在省眼科醫院看到，很多青少年到門診來看眼睛，大部分都是干眼病，大多與過度使用電腦有關。長時間盯著電腦屏幕，注意力很集中，眨眼的次數就會減少，淚液蒸發過快，就容易引發干眼病。此外，上網時間長了還容易引起結膜炎，甚至是角膜感染。其次，小學生過度上網，很容易導致近視，電腦屏幕的輻射也容易對視網膜造成損壞，引發眼底病變。所以，家長一定要控制孩子的上網時間，最好不超過45分鐘，然后讓孩子到戶外活動。使用電腦時，可以適當地讓屏幕低于孩子的視平線，切忌玩電腦時周圍漆黑一片。怎樣才能防止孩子過度沉迷網絡呢？可以給家里的電腦安裝控制軟件，預防和過濾網絡上的不健康內容。家長應該既給自由，又有約束，比如每天給孩子固定的上網時間額度，讓孩子自己根據情況合理分配上網時間。此外，家長也要和孩子約定，絕對不允許去網吧。
