9月1日，我市中小學生開學。在疫情防控常態化背景下，“開學第一課”教育引導廣大學生珍愛生命和健康，培養學生積極樂觀的心態，給廣大師生家長帶來了滿滿的正能量。

　　用“北斗精神”激勵自己

　　“央視播放的《開學第一課》，是送給學生們的一份極好的‘開學禮’，‘擔當、團結、科學’三個篇章的節目內容非常精彩。‘共和國勛章’獲得者鐘南山、‘人民英雄’國家榮譽稱號獲得者張伯禮等重量級嘉賓出現在節目現場，他們分享的抗疫故事感人至深，給我們帶來滿滿的正能量。”9月2日，新建路小學六年一班班主任劉鑫說。

　　在六年一班的開學第一課上，學生們說：“在抗擊新冠肺炎疫情的戰斗中，不論是年歲已高的鐘南山爺爺、張伯禮爺爺，還是援鄂醫療隊的黨員代表，他們用行動告訴了我什么叫擔當。”學生師楊的心里悄悄種下一顆叫“擔當”的種子。擔當，需要有真本領來支撐。他們會用“北斗精神”激勵自己，努力學習，做一個像謝軍爺爺那樣了不起的“布星人”。

　　保持身心健康很重要

　　“不要觸摸來路不明的小動物”“戴口罩對自己好，也對別人好”“洗手時間要持續20秒，就是唱兩次‘生日快樂’歌那么長的時間。”許多同學記住了健康口訣。

　　“這堂課太好了。不光是給學生上課，也是在給我們家長上課。各位專家用他們的專業知識和人生故事教給我們，孩子的身心健康比成績更重要。健康是生命的根基，鍛煉是健康的源泉。作為家長，我要教會孩子熱愛生命、加強鍛煉，擁有健康的身體，應該是最重要的人生主題。”張麗雅的孩子今年剛上一年級，陪著孩子看了開學第一課，她更堅定了一個信念——培養身心健康的孩子最重要。

　　英雄的力量激勵我們成長

　　后小河小學四年級學生尹沐馨在日記本里寫下：“少年強，中國強！”他說，今年疫情期間，那么多的抗疫英雄不顧自己的安危沖上抗擊病毒的第一線，我從他們身上懂得了什么是擔當。我一定會以他們為榜樣，努力學習，將來做一個有責任、有擔當的，可以為祖國作貢獻的人。

　　太原師愛中學1935班的曹玉琦在班會上分享道：“最動人者人性美，最可貴者民族魂。這次疫情期間，我深刻感受到偉大祖國的力量和中華民族同舟共濟、守望相助的家國情懷，展現了凡人英雄的非凡本色。我們習以為常的安穩生活，是多少人在替我們負重前行。我要認真學習，增長本領，讓自己未來也有能力為別人守護一份安寧。”