內容提要:12月10日,古交市教育體育局在爐峪口九年制學校舉辦以“大山里的悄悄話”為主題的鄉村學校心理健康教育活動,普及心理健康知識,促進青少年心理健康發展。
12月10日,古交市教育體育局在爐峪口九年制學校舉辦以“大山里的悄悄話”為主題的鄉村學校心理健康教育活動,普及心理健康知識,促進青少年心理健康發展。
本次活動由專業心理老師主講,主題為“做情緒的主人”。活動一開始,老師通過小游戲“搶紙杯”巧妙地引入了“情緒”這一話題,迅速吸引了學生們的注意力。隨后,老師結合生活實例和具體案例,深入淺出地講解了情緒的變化規律以及應對各種情緒的方法。
為了讓學生們更好地理解和應用所學知識,老師還引導學生們動手繪制“開心樹”,鼓勵他們寫下自己調節情緒的好方法,并粘貼在“開心樹”上。這一環節讓學生們在實踐中學會了換位思考,增強了自我調節能力。
整個活動過程中,學生們積極參與,與老師形成了良好的互動。在老師生動的講解和有趣的互動中,學生們深刻體會到了心理健康對成長的重要性,紛紛表示要學會調節情緒,成為情緒管理的小主人。
(責編:范婉璐)