夏季，氣溫攀升，蚊蟲活動頻繁，各種健康問題也隨之而來。環境和生活方式是影響健康的重要因素，廣大市民應樹立正確健康理念，養成健康文明的生活方式，掌握必備的健康技能，做好自己健康的第一責任人，共同開展愛國衛生運動，共建健康的生活環境，共享美好夏日。
病媒生物
蚊蟲
夏季來臨，氣溫不斷攀升，蚊蟲密度快速上升，蚊蟲活動也越發頻繁。除了“嗡嗡嗡”的環繞音令人心煩意亂之外，蚊蟲叮咬更是對人體健康產生很大威脅。蚊蟲叮咬不僅會導致皮膚紅腫、瘙癢，引發炎癥。更嚴重的是蚊蟲攜帶的病原體能夠傳播瘧疾、登革熱等多種疾病。
瘧疾：瘧疾主要是經按蚊叮咬而感染瘧原蟲所引起的蟲媒傳染病。主要表現為周期性規律發作，全身發冷、發熱、多汗，長期多次發作后，可引起貧血和脾腫大。
登革熱：登革熱是由登革病毒引起的，由伊蚊傳播的急性傳染病。臨床特點為突起發熱，全身肌肉、骨、關節痛，極度疲乏，皮疹，淋巴結腫大及白細胞減少。登革熱是一種具有自限性傾向的疾病，通常預后良好，但部分患者會出現休克、臟器功能衰竭甚至死亡。
恙螨
恙螨多分布在溫暖潮濕地區，滋生地為隱蔽、潮濕、多草、多鼠等場所，以江河沿岸、溪邊、山坡、山谷、森林邊緣及荒蕪田園等雜草叢生的地為多;也可見于農作物區、菜園、瓦礫堆、墻角等處。恙螨常可引起恙蟲病、流行性出血熱等疾病。
恙蟲病：恙蟲病是由恙蟲病立克次體引起的急性傳染病，鼠類為主要傳染源，恙螨幼蟲為傳播媒介。起病急，有高熱、毒血癥、皮疹、焦痂和淋巴結腫大等，臨床表現多樣、復雜，并發癥多，常可導致多臟器損害，嚴重者可因心肺腎功能衰竭而危及生命。患者多有野外活動史。
流行性出血熱：又稱腎綜合征出血熱，是由漢坦病毒引起的，以鼠類為主要傳染源的自然疫源性疾病，是危害人類健康的重要傳染病，以發熱、出血、充血、低血壓休克及腎臟損害為主要臨床表現。帶有病毒的恙螨也可通過叮咬人體傳播該病。
預防措施
?發動群眾開展愛國衛生運動。及時清除病媒生物的滋生地，如清理灌木雜草、改善禽畜圈舍、定期更換水培植物用水、倒扣放置戶外閑置的容器。
?消滅病媒生物傳染源。采用各種滅鼠器與藥物相結合的綜合措施滅鼠；使用電蚊拍、滅蚊燈、蚊香、電蚊香液、氣霧劑等方式滅蚊。
?采用多種方式避免病媒生物。在家可掛蚊帳、安紗門紗窗避免蚊蟲。戶外活動時，穿著淺色、表面光滑的長衣長褲，必要時束緊袖領和褲腳口，在身體裸露的部位涂抹驅蚊靈、含避蚊胺(DEET，只推薦2歲以上年齡的人員使用)的驅避劑、花露水等防蟲劑，可用氯菊酯、含避蚊胺的驅避劑等殺蟲劑浸泡或噴灑衣服和帳篷等露營裝備。遠離野草、灌木叢，盡量不在草叢中坐臥、休息、逗留或曬衣服。
?戶外活動后及時檢查身體。恙螨叮咬后會產生焦痂，部位常為會腋窩、腹股溝等隱秘處。
?如出現大面積的紅腫、不明原因高熱、嘔吐等癥狀，需及時就醫。
高溫
高溫是夏季嚴重的健康危害因素之一。長時間暴露在高氣溫環境中，或在強烈熱輻射環境中活動，人體散熱困難，體溫調節功能受到限制，容易引發中暑。根據臨床表現的輕重，中暑可分為先兆中暑、輕癥中暑和重癥中暑。
先兆中暑：出現頭痛、頭暈、口渴、多汗、四肢無力發酸、注意力不集中、動作不協調等癥狀。體溫正常或略有升高。
處理：及時到陰涼通風處，補充水和鹽分，短時間內可恢復。
輕度中暑：除先兆中暑的表現加重外，還有面色潮紅、大量出汗等表現，體溫往往在38℃以上。也可出現四肢濕冷、面色蒼白、血壓下降、脈搏增快等。
處理：立即到醫院治療。如處理及時，數小時內可恢復。
重癥中暑：是中暑情況最嚴重的一種，如不及時救治將會危及生命。常出現陣發性肌肉痙攣、體溫急劇升高可高達40℃，或皮膚濕冷、血壓下降、暈厥或神志模糊、昏迷等表現。分為熱痙攣、熱衰竭和熱射病，其中熱射病如得不到及時妥善的救治，死亡率高達50%至70%。
處理：讓病人側臥，頭向后仰，保持呼吸道通暢，同時立即撥打120電話，求助醫務人員給予緊急救治。
預防措施
?進行戶外運動時應避開正午時間，避免長時間的日曬。必須外出時帶上遮陽傘、太陽鏡等，并涂抹防曬霜。
?多喝淡鹽開水、綠豆湯，多吃苦瓜、苦菜、西瓜等蔬菜水果。水溫不宜過高，飲水應少量多次。
?不要過度勞累，保證充足的睡眠。
?合理選擇衣物。建議選擇淺色的、棉質的、透氣的衣物。
?安全提醒：注意不要把孩子單獨留在車內。
洪澇災害
沿海城市，夏季常遭受臺風襲擊。同時，夏季強對流天氣容易產生內澇或海水倒灌。惡劣天氣來勢兇猛，范圍廣，破壞力強，除了造成人員傷亡、破壞公共基礎設施外，還可因引發洪澇災害而產生相應的公共衛生問題。例如介水傳染病、腸道傳染病以及病媒生物傳染病等。此外，安置點居住擁擠，衛生條件欠佳，也可引發急性呼吸道感染、麻疹、肺結核等疾病。
介水傳染病：通過飲用或接觸受病原體污染的水而傳播的疾病，主要有：傷寒、副傷寒、霍亂、痢疾、甲型肝炎、血吸蟲病等。
腸道傳染病：包括細菌引起的細菌性痢疾、傷寒、副傷寒、霍亂、副霍亂以及食源性疾病等。
病媒生物傳染病：病媒生物通過叮咬和污染食物等方式，傳播一系列傳染病，包括鼠疫、流行性出血熱、鉤端螺旋體病、瘧疾、登革熱、地方性斑疹傷寒、絲蟲病等。
預防措施
?注意個人衛生和飲食衛生，保持手部清潔，不用臟手揉眼睛、不用臟手洗臉、不與他人共用毛巾，不喝生水、不吃死因不明的牲畜。
?對室內外環境進行徹底的清理，垃圾妥善放置指定地點。
?排除積水，填平坑洼，盡量避免赤足涉水。
?一旦出現發熱、腹瀉等不適癥狀應及時就醫。
