俗話說，春捂秋凍，百病難碰。這句俗語提示人們，春天剛到來時不要立即脫去冬裝，要適當“捂一捂”，以防春寒；而到了秋天，也不要立即穿太多衣服，可以適當“凍一凍”，以增強對冬寒的適應性。
(河北省石家莊市人民醫院中醫科 李娜)
（責編：范婉璐）
俗話說，春捂秋凍，百病難碰。這句俗語提示人們，春天剛到來時不要立即脫去冬裝，要適當“捂一捂”，以防春寒；而到了秋天，也不要立即穿太多衣服，可以適當“凍一凍”，以增強對冬寒的適應性。
(河北省石家莊市人民醫院中醫科 李娜)
