隨著智能手機的普及，孩子們對手機越來越依賴，家長頭疼不已。10月22日，太鐵一社區特邀教育專家，為家長們帶來了一場“孩子沉迷手機該咋辦”專題講座，家長們反響熱烈。
現場，教育專家張老師以一系列數據和案例，詳細描繪了孩子沉迷手機的負面影響，包括視力下降、睡眠質量差，白天精神不振，影響學習和生活狀態等。針對孩子沉迷手機的問題，張老師給出了建議：首先，設定合理的手機使用規則，家長應與孩子共同協商，制定明確的手機使用時間和場合規則，以幫助孩子養成良好的自律意識和習慣。其次，豐富孩子的課余生活，多帶孩子參與各種有益的活動，從而減少對手機的依賴。再次，建立良好的家庭氛圍與溝通機制，家長要以身作則，減少在孩子面前過度使用手機的行為，多與孩子進行面對面的交流和互動。同時，要了解孩子沉迷手機的深層原因，耐心傾聽他們的想法和需求。最后，進行心理疏導與正面激勵。
講座結束后，家長表示受益匪淺，一定要活學活用，努力讓孩子擺脫手機依賴。
（責編：田洲）
