作為一名新手，市民劉娜娜騎在馬背上，稍顯緊張。但很快，她便放松下來，盡情享受著“馬不停蹄”的愜意。這是在玉泉山一處馬場內的場景。春天，市民戶外休閑健身活動增多。記者采訪發現，除了跑步、騎行等“常規動作”外，攀巖、騎馬、擲飛盤、打匹克球等小眾項目也日漸走俏。大眾休閑健身，有了不一樣的“打開方式”。
勇攀高峰
在傾斜的墻面上，14歲的張芷琪神情專注，腳尖踩著不規則的“巖塊”，全身肌肉發力，一步步向上攀爬。去年，看過攀巖比賽的視頻后，她喜歡上了這項運動，幾乎每周都會跟著父母去和平公園，這里有一處攀巖墻。
“這個項目挺有趣，很挑戰自我。學習也是這樣，過程艱難，但總有登頂的一天。”張芷琪說，最初接觸時，雖然系著安全繩，但還是心虛。嘗試幾次后，越爬越高，很有成就感。仰脖看著女兒越爬越高，媽媽張睿玲會心一笑，比上次又有進步。她說：“玩這個，能鍛煉頭、肩、腰、胯，以及核心力量。還有助于提高孩子的自信心，因為在攀爬中，遇到問題要靠自己。她需要一邊爬，一邊思考、計算攀爬路線，專注力也會得到提升。”
記者采訪得知，在華宇百花谷、吾悅廣場、同至人購物中心等商場，均有攀巖館，難度不一，吸引了不少市民體驗。
馬背樂趣
家住安寧街122號院的梁慧是一名“00后”，喜歡上了騎馬運動。
每逢周末，她會來到玉泉山城郊森林公園附近的一處馬場，戴上頭盔、腳踩馬鐙、手握韁繩，享受馬背上的樂趣。在旁人眼中，馬兒騰躍，畫面又颯又酷。
在她的駕馭下，駿馬在場地上時而漫步，時而小跑。“我第一次騎馬時，心里很緊張，死死抓著韁繩。一圈下來，出了一身汗。”她笑著說，“人生就像騎馬，有時候需要放慢腳步，有時候則需要策馬奔騰。”
馬場負責人介紹，騎馬不僅是一項運動，更成為一些人追求獨特體驗、享受自由的生活方式。像梁慧這樣的年輕愛好者，正越來越多。每逢節假日，馬場預約常爆滿。
新穎球賽
說起匹克球，就像拿著大號乒乓球拍，在羽毛球場地打塑料網球。2024年巴黎奧運會上，匹克球首次被列為奧運會表演項目，這極大提升了該項目的影響力。
3月12日，晉祠路社區舉辦了一場全民健身活動，教給居民如何打匹克球。現場來了很多人，都對這項運動感興趣。市民梁國華，很喜歡打匹克球，認為無論是打球的感受，還是規則、場地等方面，都對玩家非常友好。“我在打球過程中，認識了很多新朋友，我們一起討論技巧、分享經驗，既享受了運動的樂趣也收獲了友誼。”只要有空，他就會約上好友，打上幾把匹克球。
揮拍、發球、奔跑，落地、反彈、截擊過網……省體育場的一處匹克球場館內，市民宮晶娥酣暢淋漓地打著匹克球。她說：“這項運動上手快，不需要復雜技巧，結合了乒乓球、網球、羽毛球的相關特點，很適合我這種球場‘小白’。”
還有飛盤、射箭、擊劍等新潮運動，也逐漸走入市民生活，給日常休閑增添了樂趣，也讓全民健身日趨呈現多元化、個性化、時尚化的新特點。
