近日，漪汾苑社區(qū)兒童之家聯(lián)合太原市實(shí)驗(yàn)小學(xué)校、睿智情商公益課堂開(kāi)展“童心合力，抗逆成長(zhǎng)”戶外運(yùn)動(dòng)主題活動(dòng)。(《太原晚報(bào)》4月29日)
漪汾苑社區(qū)兒童之家開(kāi)展的“童心合力，抗逆成長(zhǎng)”活動(dòng)，能幫助孩子在逆境中保持積極心態(tài)，勇敢面對(duì)并戰(zhàn)勝困難，是提升自我抗逆力的好方法。
抗逆力要用心培養(yǎng)。要幫助孩子建立對(duì)逆境和壓力的積極認(rèn)知，讓他們明白每一次挫折都是成長(zhǎng)的契機(jī)。要教會(huì)孩子在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候?qū)で笸饨缰С趾蛶椭Ｒ尯⒆訉W(xué)會(huì)激發(fā)自身積極情緒，調(diào)節(jié)負(fù)面情緒體驗(yàn)，培養(yǎng)自身對(duì)情緒的掌控和覺(jué)察能力。
父母是孩子最好的老師。父母在生活中能身體力行地應(yīng)對(duì)挫折和壓力，對(duì)孩子會(huì)產(chǎn)生很強(qiáng)的積極效應(yīng)。父母的這種態(tài)度會(huì)潛移默化地影響孩子，讓他們遇到困難時(shí)，也能充滿信心，積極面對(duì)并努力解決。
培養(yǎng)抗逆力，逆風(fēng)也飛翔。我們不能過(guò)度保護(hù)孩子，也不能對(duì)孩子的困難和需求置之不理，而應(yīng)該和孩子一同面對(duì)困境，幫助孩子培養(yǎng)抵抗挫折的能力與信心，讓他們擁有一顆強(qiáng)大的心臟，從容應(yīng)對(duì)成長(zhǎng)路上的各種困難和挑戰(zhàn)。
